IHHT - Intermittierende Hyperoxy-Hypoxie-Therapie

Fühlen Sie sich oft müde, gestresst oder antriebslos?
Leiden Sie an Stoffwechselstörungen wie z.B. Diabetes, Gewichtszunahme etc. ?
Das kann an Energiemangel/ Sauerstoffmangel in Ihren Zellen liegen. Das erste und wichtigste Element, um in der Zelle Energie zu produzieren, ist Sauerstoff. Dieser wird in den Energiekraftwerken der Zelle - den sogenannten Mitochondrien - in Verbindung mit Nährstoffen zu Energie in Form von ATP umgewandelt. Wenn wir älter werden, verlieren die Mitochondrien zunehmend ihre Fähigkeit genügend Energie zu produzieren. Dies wird durch Stress oder weitere negative Faktoren wie Schwermetalle, Strahlung und Umweltgifte verstärkt. Nahezu alle chronisch- degenerativen Erkrankungen sind mit einem Energiemangel in den Zellen verbunden.
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) kann die Energiegewinnung in Ihren Zellen spürbar verbessern.

Mitochondrien stehen immer stärker in der Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern und Ärzten. Sie sind die zellulären Kraftwerke und dienen der Energiebereitstellung. Deshalb sind sie auch in fast jeder Körperzelle vorhanden. Zahlreiche Studien der vergangenen Jahrzehnte haben bewiesen, dass gesunde Mitochondrien die Gesundheit schützen. Auf der anderen Seite sind beschädigte Mitochondrien (Überschuss an freien Radikalen etc.) oft selbst die Ursache vieler Krankheiten. Darüber hinaus beeinflussen die Mitochondrien auch das allgemeine Wohlbefinden, die Fitness und ein gesundes, junges Aussehen.

IHHT und Zellgesundheit :

Sauerstoffmangel sowie fehlende Nährstoffe können die Energiegewinnung in den Zellen stark beeinträchtigen. Die IHHT wirkt ähnlich wie das bewährte Höhentraining bei Sportlern und verbessert Ihre Leistungsfähigkeit.
Dafür müssen Sie aber nicht ins Gebirge fahren:

Bei der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) wird zwischen einer gesteuerten Trainings-Hypoxie (sauerstoffarme Atemluft entspicht 2.700 – 6.700 m Höhe) und einer Hyperoxie (sauerstoffreiche Atemluft) gewechselt. Durch diesen hocheffizienten Trainingsreiz werden (bei Vorhandensein/ Gabe von genügend essentiellen Nährstoffen) innerhalb der Mitochondrien zahlreiche biochemische Prozesse für Selbstheilung und Regeneration angekurbelt. Durch diesen Wechsel von kurzen Phasen mit sauerstoffarmer Atemluft und sauerstoffreicher Atemluft kommt es zu einer gezielten Aussortierung veralteter/ geschädigter Mitochondrien.

Wie alle regenerativen Therapien sollte auch die IHHT mit einer individuellen Ernährung und Nahrungsergänzung unterstützt werden.

Die Therapie erfolgt angenehm im Liegen oder Halbsitzen in völliger Entspannung. Dabei atmen Sie über eine Atemmaske im individuell einstellbaren Intervall abwechselnd Luft mit viel oder wenig Sauerstoff ein. Viele Menschen empfinden diesen Vorgang als sehr angenehm und schlafen sogar dabei ein.

Die wichtigsten Indikationen

Weil die Behandlung die Energieproduktion in den Mitochondrien verbessert, können diese „Kraftwerke“ Sauerstoff und die vorhandenen Nährstoffe wieder deutlich besser verarbeiten. Die Zellen sind besser mit Energie versorgt und Ihr Körper kann wieder mehr leisten. Sie werden fit für den Alltag.
Sie fangen gerade an zu trainieren oder treiben regelmäßig Sport und möchten Ihre Leistung schnell sichtbar verbessern? Die IHHT unterstützt Sie dabei, weil sie die „Kraftwerke“ Ihrer Zellen, also die Mitochondrien, zu größtmöglicher Leistung anregt.
Aufgrund der positiven Stimulierung und Regulierung der Vielzahl von Körperfunktionen wird diese Methode seit vielen Jahren beim Training von Spitzensportlern und zunehmend auch zur Behandlung degenerativer Erkrankungen eingesetzt.

Durch wissenschaftliche Studien nachgewiesene gesundheitsfördernde Eigenschaften der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie:

Steigerung der Zellenergie (ATP)
Mehr Schutz vor oxidativen Stress durch Stimulation des körpereigenen Q10
Stärkung des Immunsystems
Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Steigerung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit
Verbesserung der Stressresistenz und Verkürung von Regenerationszeiten
Unterstützung der Gewichtsabnahme durch Aktivierung des Fettstoffwechsels
Balancierung der Hormonproduktion

Pflichttext:
Diese Behandlungsmethode ist ein Verfahren der naturheilkundlichen Erfahrungsmedizin, welche nicht zu den allgemein anerkannten Methoden im Sinne der Schulmedizin gehört. Alle getroffenen Aussagen, über Eigenschaften und Wirkungen sowie Indikationen des vorgestellten Verfahrens, beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungswerten der Anwender/in der jeweiligen Therapierichtung selbst, die von der herrschenden Schulmedizin nicht geteilt werden.